当前位置: 首页 > 白发原因 > 两鬓有白发什么原因呢?如何预防呢?

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  白头发是影响人们健康的一种现象,这种影响最集中表现在对人们形象的破坏,会令本来年纪不大的人看起来超过实际年龄非常大,因此,头上长白头发是令人非常讨厌的症状,而白头发的生长是有原因的,下面就来看看两鬓有白发什么原因呢?如何预防呢?

白发

  两鬓斑白肝胆火偏旺

  在头部两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等,是由肝胆火引起的,俗称火气大,进而脾胃受伤。

  这种情况,吃饭时要以清淡为主,可以多吃一点八宝粥莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶山楂茶。如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜情绪不好也是很容易引起上火的。

乌发

  白头发的预防

  1、注意饮食的调节,不能偏食,多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物,含铜较多的动物肝脏柿子西红柿土豆菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等。

  2、本病并不意味着未老先衰,不必为此忧心忡忡,应保持心境平和,豁达开朗,精神愉快,劳逸结合,避免精神刺囘激和精神紧张。

  3、积极治疗各种慢性疾病,消除黑色素颗粒形成的障碍。

头发

  4、生地、制首乌格5克。将药以开水冲泡,每日代茶饮,连服数月。

  5、麻子仁200克,香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣,放3日,用刷频刷头。

  6、米醋500毫升,黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆,再煎如糊状,染发。





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